Дори и нашите баби каза: "Омъжи се - не за атака, тъй като ако не е женен разделение. За съжаление, това фолк мъдрост може да се припише на всеки и на всички бракове, включително такива, създадени по взаимно "голям и светъл" любов.
Всъщност, в живота има няколко неща, които могат да причинят такива страсти, ярост, злоба, като семейството кавга . В тези спорове сладката хора може да победи един партньор, който да тичам след него с нещо тежко, или най-малко тихо, за да го отведе до лудост.
Любовта - не е панацея за всички злини
Нека да разгледаме защо повечето хора близо един до друг станат врагове, защото кризата в техните отношения?
Изследването психолози показват, че човешкото съзнание възприема света не пряко, а чрез психо-физиологично явление, което се нарича "инсталация". Този вид ориентировъчни отношение, разпределението на един човек за възприемането на друго лице, с някои несъзнателно предубедени, позиция. Ето защо, положително отношение един към друг, чиято роля в този случай е любов - това е необходимо (но със сигурност не единственият и достатъчно) условие за безпроблемно семейния живот.
Така че, предполагам, че с позитивна настройка Добре, но вие все още карат. Какво има? Но факт е, че се обичаме един друг, не ви освобождава от конфликти, но и ще спомогне за изглаждане на курса си.
Това повдига въпроса: какво все още е в основата на семейни конфликти ?
Основните причини за семейни конфликти
Въпреки огромното разнообразие от специфични причини, по-голямата част от семейството спорове се дължат на няколко основни причини.
Това, преди всичко, необходимостта от съпрузите-голямата част от времето си заедно, те често са принудени да живеят в един апартамент, но практиката показва, че всеки човек съществува постоянна нужда да бъда сам. Така че, в битки, защитавайки своята територия и идентичност.
Друга причина за кавги - ревност . Размерът на всеки човек поотделно, но психологически изследвания показват, че след валиден брак в повечето съпрузи ревнив по някакъв начин ще се засили. Очевидно, на чувство за принадлежност играе в този процес важна роля.
Ревност, като цяло, защото на нашите селективност във възприятието на света. За съжаление, с други думи, ние не можем, така,. Единственият въпрос е степен. Например, търсене на някой в тълпата, ние не забелязваме и не прави разлика между различни хора и по-силните, не диференцират и не бележка, значи при нас от желания обект. В случай на ревност, мъченик методично се събраха различни малки неща - закъснение по време на работа, непреднамерено жестове или думи, по един забавен компания, хоби на децата и др Той е използван за обвиняват партньор и се измъчва. И отново - за кавги и скандали.
Друг важен фактор може да се счита за съществуването на съпруга на стереотипите в интимния живот. Хората, които са живели в брак от една година, е трудно да се предвиди взаимно всеки ден като нов човек и жена. Чувства в крайна сметка губят край, в резултат на една привидно любов помежду си, започват да позволи на партньорите да общуват помежду си това, което никога не биха позволили, като аутсайдери. Това се проявява във всичко - с думи, жестове и др За да се поддържа новостта на усещания, често се налага прилагане на огромно усилие, което не винаги е възможно в реалния свят, да, понякога и просто мързелив. В резултат на това - отново една кавга.
Причините за семейни конфликти специалисти и в присъствието на съпруга емоционална комуникация някои повторение подобно на естествения биологичен цикъл. Периодите на топлите отношения, последвано от периоди на охлаждане и безразличие. Честотата на смените на емоционално отношение към жена му се дължи на претоварването, свързани с нервни верига. Ето защо, нуждата от почивка един от друг като естествено като сън.
По този начин, семейно отношение е до голяма степен под влиянието на обективни психо-физиологичните фактори, които неизбежно водят до нежелани ситуации. Оказва се, че доводът, конфликти, или най-малкото, емоционална умора един от друг толкова естествено, колкото любовта в семейството. В заключение - успехът на брака зависи от това какво и как се прави да намали различията, знам как да се намери изход от конфликта , да се преодолеят неизбежните трудности.
Как да неутрализира семейни кавги
Първото нещо е да се научите как да - тя обсъди с партньора си срещат емоционални трудности за най-безболезнен начин за излизане от конфликта. Въпреки това, както знаем, националният манталитет се характеризира с точно обратното - желанието да се оттегли в себе си и не позволявайте на никой в дебрите на мистериозния си славянска душа, дори и скъпи и най-близкия човек.
В същото време потиска проблеми - директен начин, не само за по-нататъшно недоразумение и възможно спукване, но и за невроза, инфаркти, язви на стомаха и от друга страна, соматични заболявания и нервна.
Но какво, ако си мислиш, че е много важно да има възможност да обсъди различията и конфликтите с партньора, но не искам да правя?
Помислете за ситуацията. Вие се опитвате да обсъди възникналите разногласия със съпруга си , и той започва да се гавриш с вас и "разпенващ" една кавга. Дискусията се превръща в скандал, в който той непременно иска да вземе надмощие. Искам да говоря с него за неговата агресивност, и той ви каже: "Е, отново. Защо винаги трябва да направят планини от къртичини? Защо непрекъснато се опитва отново да ме образоват или да ме контрол? Защо винаги трябва да обсъди и анализира всичко? "
В тази ситуация, ние препоръчваме да не бърза да отговори на мъжа си, и си задайте няколко въпроса и се опитват да им даде достоверна отговори. Първи въпрос: "Какви са неоправдани чувства се чувствам и как се държат? Отговори могат да бъдат:" бе разкъсан от гняв и възмущение, разстройство, депресия, не знаят какво да правят - "взрив", отстъпление, или се разплаках. "
Втори въпрос: "Какво мислите за него, за себе си и самата ситуация нарушава мен най-много, и принудени да продължат началото на конфликта?". Възможни отговори. За мен: "Не трябва да го вземат на сериозно. Той се опитва да ме контрол! Аз трябва да отговори в натура. Мразя, когато той превръща всичко с главата надолу и всички ме обвиняват. " За него: "Той просто ме infuriates! Той е толкова чувствителен, абсолютно не мога да слушам критики, дори ако то е валидно. В много ситуации: "Това е жалко! Как може да оздравее, ако ние не можем да обсъдим какво се случва. Това е безнадеждно. И във всички само негова вина. "
Третият препоръчва на следния въпрос: "Как може да предизвикателство и промени" неприемлива "убеждения?". Възможни отговори: "Той прави точно това, което аз се опитвам да говоря с него, но ми трябва да се тревожи твърде много, го атакуват в отговор и насъскват кавга? Не ". "Бях свикнал да се тревожи в такива ситуации? Да. Но ми трябва да реагират така силно? Не ".
Четвъртият и последен въпрос, може да чете, както следва: "Какво е" разумен "начин на мислене аз предпочитам техните абсурдни вярвания?". Предложени отговори: "Иска ми се той да обсъди различията и конфликтите, без подигравки и враждебен тон, но това не е необходимо. Искам да ме третира с голямо уважение и не се опитвай да ме контрол и да нарушат моята значение. Сега той се опитва да ме присмех, и аз съм сериозно притеснен, защото от това, но няма нищо страшно и ужасно, аз не трябва да експлодират и щети нервите. Не ми харесва как се държи, но аз не съм длъжен да направи това или предадат. Аз ще се опитам да му обясни, че се чувствам, и да кажа, че считам, важни за нас, за да научите как да обсъждат спорни въпроси, без да се прибягва до скандал. "
В резултат на това можете да се научите да остане спокоен, като се осигурява неговата партньорка, за да обсъдят възникващите брак между си емоционални проблеми. Продуктивни дискусии на свой ред ще помогне за изглаждане на периоди от взаимен охлаждане, умора един от друг, недоверие и да бъде първата стъпка към семейството благополучие. Подобен модел на разсъждение със сигурност може да използва един мъж. Но практиката показва, че основните бойци cloudlessness семейни връзки са все още жени, така че например е фокусирано върху тях. |
